sexta-feira, 21 de junho de 2013

=Salada Com Iogurte=


-Ingredientes-

2- pepinos grandes
1- copo de iogurte natural,pode ser desnatado 
1- cebola pequena batida bem fininha
2- dentes de alho socados
1/2 colher de café de gengibre ralado
3- colheres de sopa de azeite
Limão, sal e uma pitada de açúcar

=Faça Assim=

Se for pepino comum tira uma lista da casca uma sim 
outra não,se for pepino japonês não precisa descascar
tempere com os ingredientes,mistura o iogurte coloque na
travessa sobre folhas de alface com tomates colorindo a
salada sirva com carne assada ou peixe é divina!



Bom apetite para esse final de semana, com essa bela salada
e as carnes de sua preferencia, seja peixe, costela, carne ,frango
é bem saborosa experimentem vão adorar é uma tentação!!


75 comentários:

  1. Que o final de semana de cada um seja
    com alegria muita paz muito amor
    Deixo um abraço com carinho com um boa noite e bons sonhos
    Bjuss
    Rita!!!!

    ResponderExcluir
  2. Antes de me ir deitar
    Estou passando pelo cantinho de amiga Rita
    Para a salada de iogurte provar
    Estava uma delícia.

    Agora vou desejar
    Para amiga Rita bom fim de semana
    Depois da sua salada provar
    Agora já posso ir para a cama!

    Boa noite e um beijo
    para você, amiga Rita.
    Eduardo.

    ResponderExcluir
  3. Oi Rita

    A salada com o peixe comeria agora.
    Hum, já estou sentindo até o cheirinho, depois a gente reclama porque engorda, pode?
    Obrigada
    Beijos
    Lua Singular

    ResponderExcluir
  4. AMEI,RITA. ADORO SALADAS.


    OBRIGADA PELA VISITA,FLOR.


    BEIJOS E LINDO FIM DE SEMANA


    DONETZKA

    ResponderExcluir
  5. Muito boa essa salada!Gostei! beijos,chica e lindo fds!

    ResponderExcluir
  6. Oi Rita :)
    Adorei!
    Mais uma receitinha fácil pra eu fazer.
    Bjs e bom fim de semana.

    ResponderExcluir
  7. Uma luta sem guerra sem sangue mostrar ,
    que apesar da pessíma educação
    e exemplo dada pelos governantes:Mostrar que temos a educação
    recebida dos nossos pais.
    Nossos jovens são filhos da nossa incansável
    esperança por um Brasil sem fome
    de todas as necessidades.
    Tenho estado um pouco ausente nesses últimos tempos
    fico triste quando a vida por trás da telinha
    me obriga a ficar longe de você.
    Carinhosamente te desejo um abençoado
    e feliz final de semana beijos no coração.
    Evanir.
    Tem Uma Mensagem Acorda Brasil.
    Juntos Vamos Acordar O Brasil..
    Somos Todos Irmãos....

    ResponderExcluir
  8. Boa noite, Rita!

    Agradeço sua presença no meu blog, tal como a frase de Vinícius.

    Nunca pensei que se pudesse juntar iogurte com vegetais, nomeadamente, pepino, mas se você aconselha, é porque é bom.

    Não sei nem gosto de cozinhar, mas gosto de saber essas coisas. Tenho quem cozinhe para mim, mas são sempre coisas simples.

    Todavia, desconhecemos o futuro e nunca se sabe se não terei, um dia, de cozinhar para mim.

    Bom fim de semana, com sabor e amor.

    Beijos da Luz.

    ResponderExcluir
  9. Hummm que saladinha boa e linda Rita, colorida e com iogurte bem saudável e gostosa, ótima para acompanhar essas carnes deliciosas. Gostei. Beijinhos minha linda, ótimo final de semana

    ResponderExcluir
  10. O que faríamos se não fossem nossos amigos, como vc, que nos visitam e tornam nosso espaço vivo, aconchegante e caloroso?
    É um prazer vir até aqui e encontrar suas palavras, sempre amigas!

    Um beijão, feliz fim de semana, querida!

    Bíndi e Ghost

    ResponderExcluir
  11. Boa noite querida amiga !
    Sempre que venho aqui encontro uma gostosa receita,do qual não resisto,tenho que levar mais essa...
    bjs de boa noite e um lindo final de semana !

    ResponderExcluir
  12. Oi Rita! Que receita maravilhosa, divina mesmo! Excelente fim de semana! Beijo com muito carinho!

    ResponderExcluir
  13. Rita linda, que delícia de salada, linda de decorar a mesa, amei, vou fazer!
    Grande beijo e bom fim de semana!

    ResponderExcluir
  14. Uma deliciosa dica para o almoço do final de semana.A sugestão do acompanhamento foi perfeita. E com este visual, quem resiste?
    Um grande abraço

    ResponderExcluir
  15. Oi Madrecita,

    Já comi saladas com iogurte, realmente é uma delícia...

    Bjos

    ResponderExcluir
  16. Rita
    teu blog e lindo, com belas comidas
    bjs

    ResponderExcluir
  17. oi Rita boa noite,delicia de salada bjs Rosinha

    ResponderExcluir
  18. Boa noite!!
    Com essa salada,com certeza vou me deliciar.
    obrigado por compartilhar.
    Sinval

    ResponderExcluir
  19. Olá!Boa noite
    Querida amiga Rita
    Confesso que nunca "comi salada com iogurte".Nunca é tarde para isso.Estou "copiando" e levando!
    Obrigado pelo carinho de sempre
    Bom final de semana
    Beijos

    ResponderExcluir
  20. Rita querida a salada ta supimpa, mas o resto tá muito apetitoso! Querida só vim te desejar um ótimo São João.... e beijos.

    ResponderExcluir
  21. Ai que maravilha!
    Adorei a dica... uma boa dica, Rita!
    beijos e bom final de semana.

    ResponderExcluir
  22. Hum bom demais vou fazer mas com o pepino japonês.

    ResponderExcluir
  23. Boa noite minha linda..
    Hummmm amo saladas com molho de iogurte, estava agora mesmo falando com a formiguinha Ágatha sobre molho de iogurte que aqui em casa é nosso preferido.
    Essa saladinha está linda.. e com uma carinha super convidativa..
    Agora vamos combinar que com essa carninha assada fica tudo né? rssr

    Um beijo minha linda.. e uma noite super especial viu?

    ResponderExcluir
  24. Aí, aí...assim vc me mata kkkkk
    Bom fim de semana, Ritinha
    Bjs

    ResponderExcluir
  25. Oi Rita,
    Muito aconchegante o seu cantinho. Vou experimentar fazer a salada. Parece muito gostosa. Abraços.

    ResponderExcluir
  26. Amo saladas.
    E essa parece especialmente apetitosa. Vou fazer.

    A frase que me presenteou, emocionou meu coração, agradeço pelo presente amiga.
    Tenha uma lindo final de semana.
    Beijinhos de luz.
    Lua

    ResponderExcluir

  27. Rita querida,

    Adoro saladas, mas nunca comi uma com iogurte. Parece deliciosa. Valeu a dica.

    Beijo e excelente final de semana.

    ResponderExcluir
  28. Olá amiga!
    Vim retribuir a visitinha e te desejar um fim de semana com paz e descanso pra você e sua família... Fátima.

    ResponderExcluir
  29. Que salada apetitosa! Essa eu copiei (rss), pois consigo preparar. Tenha um lindo final de semana. Bjs.

    ResponderExcluir
  30. Sempre receitas gostosas, Rita. Deve ficar bem gostosa essa salada. Até porque tem molho, salada seca eu não gosto. bjssss

    ResponderExcluir
  31. Olá, Rita!
    Vim deixar um carinho e agradecer sua presença no Sonhos!
    Bom fim de semana, amiga!
    Bjs,
    Josi

    ResponderExcluir
  32. Olá irmã Rita!
    Agradeço a sua atenção e carinho, alma querida de Deus.
    : )

    ResponderExcluir
  33. Uma saladinha é sempre muito bem vinda. Obrigada por compartilhar.
    bom final de semana. Bjs, Rita

    ResponderExcluir
  34. Saladas são sempre muito boas e fazem um bem enorme á saúde!
    Adorei!
    um inverno bem quentinho para ti com muito carinho.
    abração

    ResponderExcluir
  35. Rita adoro saladas!
    Bom final de semana!
    Bjs
    Mel

    ResponderExcluir
  36. Hummm adoro salada, tudo o que verde eu como kkk é essa receita parece bem apetitosa, vou fazer aqui.

    Um ótimo final de semana pra vc também Rita, beijos

    http://cidocemulher.blogspot.com.br/
    https://www.facebook.com/BlogCiDoceMulher

    ResponderExcluir
  37. Que delícia de Salada Rita!
    Grato por sua visita, e palavras
    tão belas.

    Amigo é coisa para se guardar
    dentro do coração, estou muito
    feliz pois te encontrei!

    DEUS abençoe seu final de semana.

    ResponderExcluir
  38. Oi amiga , tudo de bom para vc uma semana bem legal, abraços Celina

    ResponderExcluir
  39. Uma otima ideia pro verão deve ser muito nutritiva mas ao mesmo tempo fresquinha.Beijocas Rita querida.

    ResponderExcluir
  40. Deliciosa sugestão de salada, super colorida e apetitosa, obrigada a vc tbm pelo carinho de sempre, bom fds bjs !!!

    ResponderExcluir
  41. Rita, Fiquei com água na boca nessa salada.
    Ótimo fds!
    Big Beijos
    Lulu
    http://luluonthesky.blogspot.com.br
    Obs: Já se inscreveu no nosso sorteio ?

    ResponderExcluir
  42. Rita, uma cocineira muito especial, que gostosuras menina!!
    Beijos, querida amiga.

    ResponderExcluir
  43. Me deu água na boca!
    Parabéns pelo blog
    seguindo!
    Quando puder passa la
    leticiagommes.blogspot.com
    bjux

    ResponderExcluir
  44. Boa tarde Rita.. agradecido da sua visita... adoro Vinicius de Moraes .. tb fiz um soneto a ele.. e aqui.. só coisa boa pelo visto.. um belo prato.. eu como sou bom de garfo não ia recusar.. mas fazer não é comigo não rsrs bjs lindo dia

    ResponderExcluir
  45. Deve ficar deliciosa essa salada e é melhor que não engorda tb!Bjs e bom fim de semana,

    ResponderExcluir
  46. Olá, Rita.
    Adoro de paixão, vir ao seu cantinho ( vou chamar assim ).
    Lindo prato, amei.
    Hum...tentação. lindo.
    Aproveito para te desejar um fim de semana, extraordinário.
    Abraços.

    ResponderExcluir
  47. OI RITA!
    ESPERO QUE SEMPRE ESTEJAS BEM, COM O AVAL DO "TODO PODEROSO".
    SEMPRE QUE VENHO AQUI, SAIO SATISFEITA, PELAS COISAS BOAS QUE POSTAS E POR VIR TE VER.
    ABRÇS
    http://zilanicelia.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  48. Essa salada está linda Rita! Ainda não conhecia o molho de iogurte com pepino. Como gosto demais desse molho tão saudável, fica anotada a receita. Beijos, Paula

    ResponderExcluir
  49. Rita

    Muito eu gosto de ler receitas e depois olhar o resultado final, foi o que me aconteceu´.
    http://danielmilagre.blogspot.pt/

    Beijos

    ResponderExcluir
  50. Gosto muito de saladas temperadas com molhos a base de iogurte. São bem mais saudáveis e bem deliciosas!

    Beijos e excelente findi!

    Luiza Mallmann

    ResponderExcluir
  51. Oi amiga!!

    Minha nossa eu amodorei sua dica. Hum uma delícia.

    Obrigada pela sua amável visita, viu?

    Feliz domingo para todos vocês.

    Abraço grande!!!

    ResponderExcluir
  52. Agora fiquei com fome! Isso deve ser uma delicia. Belo blog! Abraço

    ResponderExcluir
  53. Rita minha querida,
    sugestão perfeita, sou apaixonada por saladas.
    Obrigada pela receita e sugestões!

    Beijos, bom fds ♥

    ResponderExcluir
  54. Oi Ritinha, vou mandar o link dessa receita pro meu amigo (ele tá fazendo dieta), tenha um ótimo São João, beijocas

    ResponderExcluir
  55. Oi obrigada pela visitinha..essa salada com yorkut deve ficar muito gostosa, nao tenho talentos na cozinha, mas admiro muito quem tem..lindo prato! bj claudia sodré

    ResponderExcluir
  56. Ai que delícia Rita. Adoro salada com molhinho de iogurte e um peixe é tudo de bom.
    Tenha um lindo domingo.
    Bjs.

    Jussara

    ResponderExcluir
  57. Quase meia noite e me deu a maior vontade de comer salada... pode??
    Adorei a receitinha, viu!
    Bjs
    :)

    ResponderExcluir
  58. Uma salada refrescante! do jeitinho que gosto!
    um bom domingo pra você
    bj
    Zizi

    ResponderExcluir
  59. ╮✿ °•.¸

    Que delícia... amo saladas!
    Bom domingo!
    Boa semana!
    °º✿♫ Beijinhos.
    °º✿

    ResponderExcluir
  60. Que delícia, vou fazer!
    Um lindo final de semana para você querida Rita e agradeço sempre seu carinho em nosso cantinho, beijinhos no coração.

    ResponderExcluir
  61. Oi Rita,
    Vou provar essa salada!
    Beijos

    ResponderExcluir
  62. Que linda salada!!! primeiro a comemos com os olhos:)
    Desejo-lhe uma linda semana, cheia de sorrisos e aconchego nesse começo de inverno.
    beijos
    Joelma

    ResponderExcluir
  63. Bom dia, Rita. Você sempre nos brindando com receitas maravilhosas.
    Sempre tem uma que gostamos mais.
    Dê uma receita que envolva coco.
    Tenha uma semana de muita paz e beijos na alma!

    ResponderExcluir
  64. Rita, eu amo salada essa ai parece ser otima, eu vou fazer com certeza! Beeijos, otimo blog. <3

    ResponderExcluir
  65. Minha filhota ama saladinha de pepino, preciso acrescentar o iogurte pra ficar mais saborosa e nutritiva.
    Um bejim procê!

    ResponderExcluir
  66. Oi amiga, adoro uma saladinha assim, hummmmm!!!

    Querida, passei p/deixar bjssssssssss e desejar uma semana super abençoada

    ResponderExcluir
  67. Oi, Rita! Que receita maravilhosa, salada não é meu forte em termos de receitas e sempre fico feliz quando encontro uma assim, fácil e deliciosa. Um abraço!

    ResponderExcluir
  68. Oi Rita
    Adorei a receita.
    Uma linda semana pra você.
    Bjs

    ResponderExcluir
  69. Que delícia de receita!...:) Rita vim te convidar para participar do meu sorteio lá no blog, se você quiser de uma passadinha por lá.

    Beijos, Débora Oliveira

    ResponderExcluir
  70. Olá!Boa noite
    querida amiga Rita
    agradecendo pelo carinho das palavras e visita!
    Obrigado de coração!
    Bela semana!Muita paz e luz
    Beijos

    ResponderExcluir
  71. Olá, Rita, obrigada pela visita! Seu blog é uma delícia e dá uma fome!!! Quanta comida deliciosa, menina!bjs e que sua semana seja maravilhosa.

    ResponderExcluir
  72. Boa tarde, tudo bem?
    Passei aqui para conhecer seu blog, está lindo e muito bem organizado. Gostaria de convidar vc a conhecer o meu também, estou seguindo o seu se puder me siga de volta, obrigada, bjs.
    http://sonhosempontocruzeafins.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir

Obrigado pelo carinho,por deixar seu comentário,espero que tenha gostado ,volte sempre!!

Abraços com carinho!

└──●► *Rita!!