domingo, 6 de maio de 2012

=Arroz de Forno C/ Legumes=



Ingredientes

2 xícaras de arroz cozido feito como de costume
1- lata de atum
1- lata de molho de tomate temperado
1- lata de seleta de ervilha e milho
1- cenoura cozida em cubinhos
Queijo cortados em cubinhos
Queijo ralado
Tomatinhos,folhas de salsa para decorar

-Modo de fazer-

Em uma panela misture a seleta ,o atum e o molho
de tomate.
Leve ao fogo até aquecer
Misture com o arroz,junte o queijo em cubinhos,e a cenoura
Coloque em uma travessa, e polvilhe queijo ralado
depois leve ao forno pré aquecido,em temperatura média
por 15 minutos,ou até aquecer bem
Decore com os tomatinhos e as folhas de salsa antes de servir

Sirva com assados de carne,frango ou peixes.

E uma bela salada verde!


Bom Almoço !!!

60 comentários:

  1. Olá bom domingo com um almoço
    delicioso,esse arroz é fácil de fazer
    é prático e fica muito bom;
    abraços de um dia feliz a todos


    Bjuss com carinho Rita!!!!

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  2. Esse prato e uma salda, nada mais precisa!Ótimo! Lindo dia das mães por aí! chica

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  3. Olá! bom dia...meu marido adora arroz de forno...vou copiar!
    Adorei o molho da salada...
    Bjs e um ótimo domingo!
    CamomilaRosa

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  4. Que delicia!!!!
    Faz tempo que eu não faço um Arroz de Forno. Obrigada pela dica.

    Um Beijo Grande e um maravilhoso
    Domingo
    Andrea

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  5. Passei pra te desejar um domingo maravilhoso e para agradecer todas as vezes que você carinhosamente esteve visitando meu blog.
    Espero que volte sempre, pois seu carinho por lá me deixa muito feliz...


    Beijos


    Ani



    http://cristalssp.blogspot.com

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  6. Olá, Rita, tudo bem? eu não cozinho lá essas coisas, quem faz a comida aqui em casa é minha mãe, de vez em quando ela faz um arroz parecido com esse mas nunca colocou atum, vou dar essa sugestão a ela, parece uma delícia hummmmm
    bjs
    Renata

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  7. olá Rita querida, tudo bem?

    Que delícia esse arroz, boa idéia
    pro almoço de domingo, porque não
    é nada complicado.

    Quero que voce tenha um domingo com
    muitas alegrias, e uma ótima semana

    um beijo carinhoso

    Regina Célia

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  8. Oi Rita! Você é uma pessoa doce e carinhosa! Como é bom ter você como amiga! Te sinto como uma querida irmã, pois sua presença no Sonhos me despertam sentimentos de verdadeira amizade e fraternidade. Também já conquistou meu coração e pode contar sempre comigo!
    Deus te abençoe e proteja sua família!
    Com carinho, uma semana feliz!
    Bjs,
    Josi

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  9. Bom dia Rita querida!
    Que visita doce você me fez, amei viu?
    Você é muito especial menina.
    Que seu dia seja maravilhoso também.
    Ah vou fazer este arroz, meu bem e eu vamos adorar...beijinhos

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  10. OI RITA!
    PASSANDO, PARA TE DESEJAR UM FINDI,
    COM MUITA ALEGRIA E PAZ.
    GRATA POR ESTARES SEMPRE COMIGO, IRRADIANDO ESTA SIMPATIA AMOROSA QUE TANTO BEM NOS FAZ.
    ABRÇS
    zilanicelia.blogspot.com.br/
    Click AQUI

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  11. Bom dia, querida amiga Rita.

    Que delícia!

    É uma ótima sugestão pra hoje...

    Feliz domingo, cheio de saúde e paz!

    (Muito obrigada pelas lindas palavras).

    Beijos.

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  12. Oi Rita,

    Menina!!!!!!!! que arroz tudo de bom!!!! já anotei tudinho hehehehehe, beijocas e um ótimo domingo!!!

    http://tomatecomacucar.blogspot.com.br
    @tomatecomacucar

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  13. Bom dia Rita :)
    Adoro arroz de forno,e o melhor de tudo é que é fácil de preparar.
    É um ótimo almoço de domingo.
    Bjs!

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  14. Um prato perfeito e sempre bem vindo. Gosto muito.

    Ótimo domingo!

    Beijo.

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  15. Parece delicioso!
    Bjs
    http://chacrinharosa.blogspot.com.br/

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  16. Ops...receita assim que eu gosto...fácil e gostosa!
    Obrigada pelo carinho de sempre lá no blog.
    Você conhece meu outro blog?
    www.casadebonecadecor.blogspot.com passa lá!

    bjuss

    Vânia Pinho

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  17. QUE DELICIA RITA, MINHA BOCA TA SALIVANDO! VOU FAZER PRA GENTE AQUI BEIJOS QUERIA UM BOM DOMINGO!

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  18. Vou arriscar fazer aqui!

    Até que me saio razoavelmente bem na cozinha. Minha esposa só não gosta da bagunça! :D

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  19. Oi, Rita, tem razão, bem fácil para um domingo, hein? Gosto do atum, dá um sabor leve às refeições. Um abraço!

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  20. Humm, que delicia!!! Amamos a dica!!! Beijinhos do TC.

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  21. Rita mais que delícia de prato cai bem para o domingo adorei a dica, Rita obrigada pela sua visita, beijos.
    www.lucimarestreladamanha.blogspot.com

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  22. Olá Rita.
    Uma bela sugestão para o almoço de domingo. Uma receita simples e ao que parece muito saborosa. Sugestão anotada. Um ótimo domingo pra ti.
    Beijinhos
    Gracita

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  23. Obrigada pela visita, vc é muito meiga. Você faz coisas deliciosas, esse arroz encheu meus olhos de gula. bjins e boa tarde.

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  24. Me encanta tu blog, porque estoy aprendiendo un montón de recetas exquisitas y variadas. Esta, en particular, me apetece probarla.
    Un abrazo.

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  25. Que buena pinta tiene este arroz Rita, lo voy a probar.

    Saludos

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  26. Hummmmmmmm senti até o gostinho, rsrsrs

    Tenha um ótimo domingo e uma semana brilhante.
    Beijinhos de luz.
    Lua.

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  27. Só tiraria os queijos, em seu lugar colocaria Tufu e o arroz de forno com legumes viraria um belo prato vegetariano.Gostou, mestra (risos)?
    Abração.

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  28. Olhando essa imagem do arroz de formo me deu uma fome danada, parece que senti o cheirinho aqui. Eu adoro atum.

    Beijos grande!

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  29. Oiii Rita, ótima dica p esse domingão, aki o cozinheiro é meu marido rsrsrsr, valeu a dica! Bjooooss

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  30. Olá Rita, os meus pratos preferidos foram, o arroz no forno e o brilho da lua que está lindo. Beijos com carinho

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  31. Rita,
    Que delicia de receita! Adoro esse tipo de arroz. E acompanhado com essa salada!!!
    Beijos
    Adriana

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  32. Facil,rápido e gostoso!Valeu a dica,Rita!bjs,

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  33. Oi Rita...
    Que receita deliciosa...Ainda por cima facil e simples de fazer...Amei....Venha conhecer o cafe gato no Japao...
    Nyan Nyan
    Nina

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  34. OI MINHA LINDA!!! MUITA PAZ PRA SUA VIDA VIU!!! OLHA QUERO DIZER QUE ESSA RECEITA É TUDO DE BOM!!!PARECE SER BEM FÁCIL !!! E AMO O ARROZ DE FORNO DE MINHA MÃE!! NUNCA FIZ MAS VOU TENTAR QUALQUER DIA DESTE PARECE SER BEM SAUDAVEL

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  35. Seu post deu água na boca! Hummm! rs!

    Boa segunda! ;D

    Beijo! ^^

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  36. Rita! Que delícia! Adorei! Uma semana feliz e cheia de oportunidades! Abraço carinhoso!
    Elaine Averbuch Neves
    http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com.br/

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  37. Rita

    Cá estou eu, gostosamente, a ler uma tua receita. O aspecto final, será delicioso. Disse: será, porque para mim tem o contra, chamado queijo. Tive sempre aversão a leite e todos os seus derivados.
    Com enorme simpatia, o melhor que posso desejar-te: Muita saúde!...
    Beijos

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  38. Olá amiga Rita. Que delícia!!! O seu blog é muito bom. Parabéns. Beijos.

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  39. Nossa, deve ficar uma maravilha!! pena que eu só vi hoje...mas já sei qual será o prato no final de semana.

    Obrigada por sua agradável visita!!
    Tenha uma excelente semana, querida amiga Rita!!
    Beijos no seu coração!♥

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  40. Essa variação de receitas deliciosas fazem toda diferença na hora de escolher um prato especial de fim de semana. Parabéns querida, bjos.

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  41. Não são nem 11h da manhã, mas só de olhar essa delícia já me deu fome!

    =)

    Beijinhos e ótima semana!

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  42. Que delícia Ritinha....adoro arroz...

    Essa semana to aguardando meu bolinho de chuva, rsrs

    Bjos

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  43. Arroz de forno é sempre bom faz um tempinhho que não saboreio um.... uma ótima Semana flor.. que DEUS te proteja e te ilumine sempre vc é muito ESPECIAL para Ele nunca se esqueça disso..

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  44. Vim aqui agradecer pela visita e fiquei com agua na boca..rsrs...por mim não seria só no domingo seria todos os dias...adoruuu...rsrs bjs flor e uma semana abençoada pra ti!

    http://kellyapaixonadaporesmaltes.blogspot.com.br/

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  45. Bom demais Ritinha, pode fazer que como tudo rs.

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  46. Boa tarde :)
    Gostei do post *-*
    Excelente dica >.<

    Beijos e cuide-se

    RIMAS DO PRETO

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  47. Ai que delíciaaa!
    E a salada complementando não podia ser melhor e mais saudável.
    Adorei.
    Uma ótima semana para ti.
    abração com carinho

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  48. Rita querida...
    passando para conferir as novas receitinhas e para deixar um mega beijo em seu coração, juntamente com o meu desejo que tenha uma semaninha maravilhosa!!!

    Verinha

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  49. Hmm deve ta uma delicinha..

    Euu queroo! rsrsrs

    Ótima Semana ")

    Muitos Beijos ;*

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  50. Adorei a dica!!Além de facil parace delicioso...
    Otima semana..
    Fabiola.
    http://blogencontrandoideias.blogspot.com.br/

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  51. Olá Rita. Como sabe que não como nenhum tipo de carne, optei por colocar amendoim torrado e sementes de linhaça no lugar do atum. Ficou tamém maravilhoso. Vai aí uma dica para os seus leitores. Um abraço do Augusto.

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  52. Oi querida, adorei conhecer seu lindo blog, já estou seguindo.
    Beijos... espero sua visitinha!!

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  53. Será que fica bom? começando a semana com um gostinho bom na boca, ótima para você.

    http://depoisdopouco.blogspot.com.br/

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  54. É lindo ver um prato bem feito ,né Rita e melhor ainda é come-lo...hummm eu adoro esse arroz e claro com a salada cai super bem. Bjkas

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  55. HUMMM que delicia de Arroz de forno, fiquei com vontade de fazer!! Ainda mais com esse friozinho!!

    Obrigada pelas visitas e mensagens de carinho!!!
    Beijos
    Fernanda

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  56. Boa tarde!!! tudo bem querida?
    olha assim como vc tbm gosto de fazernovas amizades,já esou seguindo vc,me faça uma visita e tbm me siga,beijinhos!!

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  57. rita,
    o teu blogue é sempre dos mais saborosos que visito. as razões são óbvias :)

    beijinho com os olhos saciados e o palato em brasa :)

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Obrigado pelo carinho,por deixar seu comentário,espero que tenha gostado ,volte sempre!!

Abraços com carinho!

└──●► *Rita!!